3/28(土)番組情報

☆3/28(土)の番組
※臨時ニュース/出演・収録見合わせ等により、放送・配信予定が変更となる場合があります。
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◇テレビ(無料ch)
●TBSテレビ/ATV青森テレビ/TBCテレビ/TUYテレビユー山形/テレビユー福島/UTYテレビ山梨/BSN新潟放送/チューリップテレビ/MRO北陸放送/CBCテレビ/tysテレビ山口/あいテレビ/テレビ高知/NBC長崎放送/RKK熊本放送/OBS大分放送/MBC南日本放送
『夜明けのラヴィット！』
5:45-7:30
井上玲音
https://www.tbs.co.jp/loveit/
https://x.com/tbs_loveit
※『ラヴィット！』１週間の総集編＋アフタートーク
※EPGの出演者欄に未記載のため、キーワード予約等を設定されている方も手動で録画予約を設定してください。
※基本的にスタジオ部分のみで構成されているため、ロケVTR出演のみの場合はこちらでの放送はありません。
◆ネット局
https://thetv.jp/program/0001030274/147/
※同時ネットのみです
◆TBS FREE/TVer(無料・放送当日午後配信開始予定)
https://cu.tbs.co.jp/program/23247
https://tver.jp/series/srgnxaf8s7
※配信期間は/(土)5:44まで

●東日本放送/琉球朝日放送
『ポケモンとどこいく!?』
宮城 6:30-7:00
沖縄 7:00-7:30
段原瑠々
▽みんなで歌って盛り上がれ！アニポケカラオケ大会っす
▽超豪華！Juice=Juiceや徳永ゆうきが歌って聞かせる♪サンシャイン池崎、どんぐりたけしとサツマカワRPGでサンシャインボルテッカーズ？結成してラップ披露♪
https://www.tv-tokyo.co.jp/anime/pokedoko/
https://x.com/Pokemon_cojp
※予告動画
https://youtu.be/Oy8c29LstYw
https://x.com/Pokemon_cojp/status/2035295353642135621
※テレビ東京3/22(日)放送分(30分版・テレビ東京での放送時は１時間)
◆静岡朝日テレビ
3/29(日)5:20-5:50
◆TeNYテレビ新潟/広島テレビ/南海放送
3/29(日)5:45-6:15
◆青森朝日放送
3/29(日)5:50-6:20
◆FTV福島テレビ/テレビ熊本
3/29(日)6:30-7:00
◆AKT秋田テレビ
3/29(日)9:00-9:30
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001015790/204/
◆ネットもテレ東/TVer(無料配信中)
https://video.tv-tokyo.co.jp/pokedoko/episode/00134320.html
https://tver.jp/episodes/ep2vfgbsb0?p=2647
※3/30(月)12:00まで

●MBS毎日放送
『土曜のあさはほめるちゃん』
6:30-7:30
村越彩菜/植村葉純
▽豊中・岡町編◆なすなかモーニングロケショー
https://www.mbs.jp/homeruchan/
https://x.com/MBS_doyouhomeru
※コメント出演
※EPGの出演者欄に未記載のため、キーワード予約等を設定されている方も手動で録画予約を設定してください。
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001046263/99/
※当番組は近畿地方ローカルです
◆MBS動画イズム/TVer(無料・3/28(土)10:00配信開始予定)
https://dizm.mbs.jp/program/homeruchan
https://tver.jp/series/sr7dflk8k6
※配信期間は次回放送まで

●BSSテレビ
『西乃風ブラン堂』#186
6:30-7:00
植村あかり/西田汐里
ゲスト:江口紗耶
▽兵庫 伝統芸能 人形浄瑠璃×舞台裏見学ツアー
▽兵庫県南あわじ市◆映画「国宝」で注目！伝統芸能裏側見学ツアー
▽映画「国宝」のヒットを追い風に！淡路島で500年続く伝統芸能「人形浄瑠璃」
▽難解なイメージを一新！舞台裏見学ツアー
▽伝統を次世代へ！切り札は…地元の中学生!?
▽映画「国宝」の大ヒットで伝統芸能に注目が集まる中、淡路島の最南端・兵庫県南あわじ市に500年受け継がれてきた伝統芸能が！
▽それは…語り、三味線、人形遣いが一体となって物語を作り上げる人形浄瑠璃。
▽難解なイメージを払拭して興味をもってもらおうと、人形浄瑠璃の専用劇場「淡路人形座」では、定期的に舞台裏を見学できるバックステージツアーを開催。
▽藤林温子(MBSアナウンサー)が調査に向かう。
▽代々受け継がれてきた人形には驚きの仕掛けがあったり、舞台上には人形遣いが人形を動かしやすくするための工夫も！
▽大阪の文楽とは違ったカタチで発展してきた淡路人形浄瑠璃には座員たちの特徴にも大きな違いが…!?
▽500年続く人形浄瑠璃を継承するため、淡路人形座はSNSを駆使して新たなカタチで魅力を発信。
▽さらに、南あわじ市が約50年前から続けている取り組みが！その切り札は…地元の中学生？
https://www.mbs.jp/nishinokazebrand/
https://x.com/Nishinokaze_mbs
※予告動画
https://x.com/Nishinokaze_mbs/status/2030908750731858085
※レポートVTRフル尺動画
https://youtu.be/1EV_kGrTWBA
※MBS毎日放送3/9(月)放送分
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001007892/186/
※RCCテレビで今後放送あり

●さんいん中央テレビ
『ミキティダイニング』#30
10:25-11:20
藤本美貴
▽国宝イケメン宮世琉弥小３から妹３人支えたスゴ腕料理テク披露
▽国宝級イケメン宮世琉弥の私生活！小３から３人の妹を支えた料理テク＆愛犬を溺愛するあまり交友関係に影響？
▽ミキティも即購入！人気の道の駅で絶品食材続々！
https://www.fujitv.co.jp/mikittydining/
https://x.com/mikittydining
※関連動画
https://x.com/mikittydining/status/2027948452907458848
https://x.com/mikittydining/status/2028243887177789529
※フジテレビ2/28(土)放送分
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001065773/20/
◆FOD(有料配信中)
https://fod.fujitv.co.jp/title/3074/3074110030/
◆Prime Video(有料配信中)
https://amzn.to/4rZHCrH

●ミヤギテレビ
『世界を救う！ワンにゃフル物語 〜柴と三毛と亀梨くん〜』
10:30-11:25
鈴木愛理
▽保護うさぎ＆ロバ好きの人生の楽園
▽保護うさぎ密着
▽ロバを愛しすぎる令和のムツゴロウとは？
▽いままでに1000匹保護!?うさぎを愛しすぎた男の「保護うさぎ物語」
▽閉校…飼い主不在…行くあてのなくなった可愛いうさぎを保護する活動に密着…すると！
▽今まで２度引き取られた過去…訳アリうさちゃんに貰い手が!?果たして新しい家で馴染めるのか!?
▽広島県・尾道市で人生の楽園を発見！ロバが好きすぎる令和のムツゴロウさん
▽ロバそれぞれの声を聞き分けられる!?
▽朝から晩までロバのご飯を見ている人生の楽園的生活がそこに！
▽なぜここまでロバが好きなのか…？そこにはワンにゃフルな「詩」との出会いが！
https://www.tv-tokyo.co.jp/wan_nyafulstory/
https://x.com/tx_wannyaful
※予告動画
https://x.com/TX_wannyaful/status/1998676861266678231
※テレビ東京'25.12/17(金)放送分(前編)
◆岩手朝日テレビ
4/4(土)12:54-
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001060890/17/
◆U-NEXT(有料配信中)
https://video.unext.jp/episode/SID0188928/ED00748871

●石川テレビ
『お家でドドドミノ〜ずん飯尾＆ミキティと１秒ごと1000円獲得のドミノに自宅で挑戦！』
13:00-14:55
藤本美貴
▽宮城県★南三陸高校・旭桜寮の生徒たちが登場！
▽１秒で1000円！ドミノが続く時間で賞金が増えていく！ドミノの舞台は…生活している自宅！家族の夢を叶える賞金獲得へ…全員でドミノに挑戦！高校生たちも学生寮で挑む！
▽１秒で1000円！ドミノが続く時間でドンドン賞金が増えていく！ドミノの舞台は…実際に生活している自宅！“家族の夢”のための賞金獲得を目指して、家族みんなでドミノに挑戦！
▽家の中を探しつつ、思い出いっぱいのお家のモノを使いながら、少しでも長くドミノが続くような工夫を考え…ドミノ並べに全力挑戦！見守る飯尾＆ミキティも大興奮！
▽果たして…家族は力を合わせて無事にドミノを並べて、目標の賞金を獲得できるのか？
▽【お家でドドドミノのルール】(１)ドミノを倒し続けられた秒数×1000円が賞金
▽(２)ドミノ以外の仕掛けを作ってもOK！ただし30秒以上ドミノが倒れなければ挑戦終了
▽(３)元々お家にあるモノを倒せば1個につき1000円が加算される
https://www.tv-tokyo.co.jp/domino/
https://x.com/tvtokyo_domino
※予告動画
https://youtu.be/w4PLLQKmZ3w
https://x.com/tvtokyo_domino/status/2000068953859825680
https://x.com/tvtokyo_domino/status/2002158224443883995
※テレビ東京'25.12/20(土)放送分
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001068645/1/
◆U-NEXT(有料配信中)
https://video.unext.jp/episode/SID0147599/ED00749634

●琉球朝日放送
『見取り図の間取り図ミステリー』
13:00-14:00
後藤真希
▽家族の幸せ空間SP
▽住宅街のド真ん中で馬と一緒に暮らす家族
▽仕掛けだらけの８億超えの超豪邸
▽家族が幸せになる!?風水にこだわり抜いた家
▽今回は「家族の幸せ空間スペシャル」と題して、家族への愛情がたっぷり詰め込まれた３つの間取り図ミステリーを紹介。夫婦の夢を叶え、子どもたちも喜ぶ幸せ空間の家とは？
▽家族がハッピーになる風水ポイントを盛り込んだシンガポールの家とは？
▽同じくシンガポールから、愛する家族に喜んでもらうために数々の仕掛けを施した８億8000万円の超豪邸とは？
https://www.ytv.co.jp/floorplan_mystery/
https://x.com/madorizumystery
※予告動画
https://youtu.be/BebZetEZDGA
※日本テレビ・読売テレビ1/8(木)放送分
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001063466/21/

●MBS毎日放送
『世界くらべてみたら』
13:54-17:00
藤本美貴
▽世界で激辛総選挙＆ヨーロッパ古城に眠る開かずの金庫
▽はらぺこツインズが謎の国ジョージアで絶品グルメを食べ尽くす
▽激辛カレー30倍・暴君ハバネロ・食べるラー油・獄激辛ペヤング…日本の旨辛商品が世界に挑戦！激辛総選挙
▽デカ盛りinジョージア 大食い双子はらぺこツインズがジョージア初上陸！年に１度のお祭りで絶品ジョージア名物を食べ尽くす！
▽激辛総選挙 日本が誇る旨辛商品を世界の激辛大国に持って行ったらどれが１位になる？
▽激辛カレーLEE30倍・暴君ハバネロ・食べるラー油・獄激辛ペヤング・しあわせの激辛麻婆豆腐・ちりめん山椒・からし蓮根・からし高菜・わさび鉄火・辛辛魚…メキシコ、中国四川省・タイで1番人気は？
▽開かずの金庫inオーストリア 神聖ローマ帝国の皇帝が住んでいた事もあるトラッツベルク城に眠る開かずの金庫。
▽日本の天才鍵師が城の開かずの金庫開錠に挑む！まさかすぎる展開に天才鍵師の心も折れる寸前！？一体何が？そして金庫は開くのか？
https://www.tbs.co.jp/sekakura/
https://x.com/sekakura
https://www.instagram.com/sekakura_tbs/
※予告動画
https://youtu.be/BF40O0QEMQY
https://youtu.be/w8EqrAPG13k
https://x.com/sekakura/status/2006923402326716674
※TBSテレビ1/7(水)放送分
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0000931349/213/
◆U-NEXT(有料配信中)
https://video.unext.jp/episode/SID0088785/ED00759630

●広島ホームテレビ
『有吉の深掘り大調査』
14:00-16:30
藤本美貴
▽衝撃展開「家族への不満を撮ってきて！」＆創業50年人情食堂SP
▽新企画!普段言えない家族への不満を深掘り！すると超リアル…感情噴出の(秘)物語が！
▽創業約50年の人情食堂！出勤２日目の新人従業員(秘)ドタバタ劇
▽【家族への不満を自分のカメラで撮ってきてくれませんか？】
▽普段は言えない家族への不満を思い切って伝える…その様子を自分のカメラで撮影してもらった！テレビカメラが入り込まない自撮りだからこそ「リアルな感情」が明らかに！
▽亭主関白の父に娘と母がたまった不満をぶつける！すると父が意外過ぎる反応を！
▽兵庫県の山奥で暮らす２児の母の夫への不満が爆発！田舎暮らしならではの不満とは？
▽【創業約50年の人情食堂を25台無人カメラで追う！厨房ドキュメント】人気店の開店前から閉店後までを徹底深掘り！
▽千葉県佐倉市 地元民で満席になる超人気店に密着！出勤２日目！16歳の新人従業員とベテラン従業員の(秘)ドタバタ劇
▽開店以来、毎朝５時起き…料理経験ゼロで店を始めた77歳店主の原動力とは？
▽大人気の秘密！(秘)メニュー「ウルトラ」の正体とは？
▽【冷蔵庫の中には何が？行列店のシェフ＆名医の冷蔵庫】物価高の今、冷蔵庫に入れておけば贅沢な気分になれる(秘)食材＆グルメを大調査！
▽節約主婦の冷蔵庫で発見！誰でもマネできる高級食材なのに激安“節約贅沢飯”
▽行列店のシェフの冷蔵庫で発見！格安マグロの絶品冷蔵庫飯を大公開！
▽名医が風邪対策で食べているトマトを使った(秘)グルメとは？
▽【食通が教える！行列グルメ大連発】たった１食のために何時間も並ぶ“舌の肥えた食いしん坊”がオススメ穴場店を紹介！
▽群馬県高崎市 開店前から行列ができる人気店で張り込み！
▽元祖大食い王決定戦にも出場した“爆食お母さん”がオススメ！隠し味に驚きの(秘)食材を使った絶品すぎるパスタとは？
▽全国で500軒の美味い店巡りをした食のプロが教える至極の一杯(秘)ラーメンとは？
https://www.tv-tokyo.co.jp/fukabori/
https://x.com/sekai_ariyoshi
※テレビ東京'25.10/30(木)放送分
◆TSBテレビ信州
4/4(土)14:30-
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001060898/13/
◆U-NEXT(有料配信中)
https://video.unext.jp/episode/SID0187727/ED00729079

●OBS大分放送
『世界くらべてみたら』
14:00-15:00
藤本美貴
▽はらぺこ双子＆上白石萌音メキシコ
▽はらぺこツインズvsジョージア名物ヒンカリ100個チャレンジ！腕相撲世界１と対決
▽上白石萌音メキシコで君の名は。ファン前で熱唱
▽はらぺこツインズが世界のデカ盛りに挑戦！Inジョージア
▽ジョージア伝統料理 ヒンカリ100個に挑む！はらぺこツインズとアームレスリング世界チャンピオンが大激闘！果たして完食できるのか？
▽元大関・栃ノ心の手作りジョージア料理も登場し一同大興奮！
▽日本人が知らないリアルメキシコ
▽上白石萌音が17年ぶりのメキシコへ！俳優・歌手の原点“メキシコ音楽”に涙…そしてメキシコで「君の名は。」ファンの前で名曲を熱唱！
https://www.tbs.co.jp/sekakura/
https://x.com/sekakura
https://www.instagram.com/sekakura_tbs/
※予告動画
https://youtu.be/C3e2KljUiZ0
https://x.com/sekakura/status/2022234299836108993
※TBSテレビ2/18(水)放送分(60分短縮版・TBSテレビ放送時は114分)
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0000931349/217/
◆U-NEXT(有料配信中)
https://video.unext.jp/episode/SID0088785/ED00780950

●沖縄テレビ
『踊る！さんま御殿!!』
14:00-15:00
高橋愛
▽雪国で育った有名人SP閉ボタンは絶対連打！大谷翔平を生んだ雪合戦!?
▽今夜は雪国育ち芸能人が想像を絶する異次元ライフを大公開！ダウンを着たら負け!?雪で傘をさすのは都会人だけ！エレベーターの開閉ボタンを連打しがち！雪国あるあるが続々
▽乙葉が自転車で雪道を転んでもケガしないテクニックを披露
▽元メジャー五十嵐亮太が熱弁！大谷翔平は雪合戦で肩を強くした!?
▽初登場！NiziUマヤが同郷・松本薫とコンビ芸!?
▽中毒性MAX！青森出身ELLYが激推し濃厚グルメ・バラ焼きとは？
▽秋田出身・加藤夏希が明かす激変するイマドキのなまはげ
▽スケートリンクを作るため保護者が校庭に夜通し水撒き！かまくらで餅を焼く人はいない!?雪国育ちが遅刻しない理由とは
https://www.ntv.co.jp/goten/
https://x.com/sanmagoten_ntv
※予告動画
https://x.com/sanmagoten_ntv/status/2011045814802792821
※日本テレビ1/20(火)放送分
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0000805431/1047/

●MBC南日本放送
『ニノなのに』
14:55頃-15:55
鈴木愛理
▽M!LKが元旦に自転車爆走！年末CDTV終わりで初日の出間に合う？
▽紅白歌合戦・CDTV出演で年末大忙しのM!LKが元旦から体力検証！東京湾で初日の出拝める？
▽料理界に革命!?ニノ絶賛の2000kcal超えハイカロリー飯を考案
▽MC二宮なのに司会はミュージカル界の大御所・市村正親！ニノがミュージカルダンスを披露!?ゲストも踊り出す異様なスタジオ展開に！
▽大晦日大忙しなのに自転車で初日の出見られるか検証！紅白歌合戦にCDTV・・・大晦日引っ張りだこだったM!LKには続きがあった！
▽東京湾から望む初日の出を拝むため横浜港まで自転車で爆走！タイムリミットは約２時間！意外と余裕かと思いきや最年少・曽野にアクシデントが！
▽世間はヘルシー志向なのに美味しい超ハイカロリー新料理を考案！最もハイカロリーな料理はどんな料理でどんな味？
▽約1800kcalの二郎系ラーメンを超える究極のハイカロリー飯をACEes作間・深田・那須が８時間の試行錯誤の末に生み出す！
▽二宮・市村・武田真治・鈴木愛理も絶賛の2000kcal超えオリジナルカツ丼が爆誕！まさかのハイカロリーブーム到来!?
https://www.tbs.co.jp/ninonanoni_tbs/
https://x.com/ninonanoni_tbs
※予告動画
https://youtu.be/k3CtmWMX0zo
https://x.com/ninonanoni_tbs/status/2014994277303292081
※TBSテレビ1/28(水)放送分
※EPGでは『巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会SP』と合わせて１番組扱い(12:55-15:55)
◆MBS毎日放送
4/1(水)23:56-24:59
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001060819/25/
◆U-NEXT(有料配信中)
https://video.unext.jp/episode/SID0162989/ED00770823

●NHK総合
『名曲考察教室 春の卒業ソングスペシャル』(再)
15:30-16:42
鈴木愛理
▽「いい日旅立ち」と「３月９日」を徹底考察！
▽エルフ荒川、坂口涼太郎、ヤーレンズ、鈴木愛理が名曲の歌詞考察に挑戦！果たしてどんな物語が浮かび上がるのか？オリジナルのミュージックビデオにも注目！72分拡大版
▽名曲の歌詞をとことん考察したらどんなメッセージが見えてくる？昭和・平成の名曲を豪華タレント陣が“令和の感覚”で読み解き、そこから生まれた物語を新しいミュージックビデオに！
▽今回は、昭和の歌姫、山口百恵のヒット曲「いい日旅立ち」と、昨年活動を再開して話題を呼ぶレミオロメンの「３月９日」の２曲。
▽大人顔負けの演技で注目の永尾柚乃さんも参戦！さらに“名曲を和菓子で楽しむ”特別企画も
https://www.web.nhk/tv/pl/series-tep-PK7VPYYPQL
※3/26(木)初回放送分
◆NHK ONE(有料・3/26(木)放送分の見逃し配信)
https://www.web.nhk/tv/pl/series-tep-PK7VPYYPQL/ep/L3J23JYK6W
※4/2(木)20:42まで
※受信料契約が必要です

●NCC長崎文化放送
『上田ちゃんネル』
23:00-23:30
保田圭/岡村ほまれ/山崎愛生/櫻井梨央
▽おじさんの当たり前を令和女子は知ってる？知らない？クイズ
▽モーニング娘。'25の20歳トリオはおじさん世代が夢中になった有名人や流行を知っているのか、トークからヒントを引き出して予想するクイズ！
▽上田、古坂世代が夢中になったカール・ルイス、ブルース・リー、スタン・ハンセンなど海外スターを令和女子は知ってる？知らない？
▽さらに「家なき子」の安達祐実の名ゼリフ、プロレス史に残る珍事件、明石家さんまのギャグなど一世を風靡した話題のフレーズクイズも！
▽頭脳派!?櫻井梨央が大活躍でモー娘。のケンカ勃発！知ってる人も知らない人も予想しながら楽しんでください。
https://www.tv-asahi.co.jp/uedachannel/
https://x.com/ueda_channel
※予告動画
https://x.com/ueda_channel/status/1991438872807411814
※テレビ朝日'25.11/20(木)放送分
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001053060/46/
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/239813

●テレビ宮崎
『あざとくて何が悪いの？』
23:15-23:50
鈴木愛理
▽SKY-HI＆MAZZEL・NAOYAとロジカル男子のお悩み激論!!
▽今夜の「あざとくて何が悪いの？」はSKY-HIとMAZZEL・NAOYAが初登場！NAOYAがキュンとしたSKY-HIならではの“あざとい褒めテク”を暴露!?さらに、MAZZEL屈指のあざとさを持つNAOYAがMC鈴木愛理の座を狙う!?
▽ロジカル男子のお悩みを徹底討論！彼女とケンカ…あざとい対処法をSKY-HI＆NAOYAがスタジオで実践！
https://www.tv-asahi.co.jp/azatokute/
https://x.com/azatokute
※予告動画
https://youtu.be/Ub1rHpV5tjE
https://x.com/azatokute/status/2000838307350286409
※ゲストコメント動画
https://youtu.be/gcvC0M-73i8
https://x.com/azatokute/status/2001487598473380210
※テレビ朝日'25.12/18(木)放送分
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001037120/111/
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/235468

●東日本放送
『あざとくて何が悪いの？』
24:00-24:35
鈴木愛理
▽ファンタ中島＆弘中綾香！関東VS関西の恋愛バトル！
▽今夜の「あざとくて何が悪いの？」はFANTASTICS中島颯太と弘中綾香が登場！
▽関西弁男子とは心の距離が縮まりやすい？“関西・中島”VS“関東・弘中”の恋愛バトルが勃発！
▽あざと連ドラ第６話を白熱鑑賞！恋愛にトラウマを抱える主人公・祥子(田村保乃)に仕事場で新たな出会いが…関西弁イケメン編集マンと恋が動き出す…!?
▽さらに、恋も仕事も戦略的に！職場で使えるあざとさのビジネス応用術も！
https://www.tv-asahi.co.jp/azatokute/
https://x.com/azatokute
※予告動画
https://youtu.be/3GQkv7Kpc04
https://x.com/azatokute/status/2023759343230087240
※ゲストコメント動画
https://youtu.be/IMXOqNmW06Y
https://x.com/azatokute/status/2024318028049956999
※テレビ朝日2/19(木)放送分
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001037120/118/
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/253832

●瀬戸内海放送
『夫が寝たあとに』
24:00-24:30
藤本美貴
▽１歳児ママ会SP 意見交換が止まらない
▽１歳児を育てる岡副麻希、元AKB北原里英、元バレーボール日本代表 栗原恵とママ会！
▽公園遊びや身体の成長、マザーズバッグの中身まで、気になる“となりの育児”をのぞき見！
▽しゃべるわ走るわ！ドタバタ１歳児育児
▽イヤがる子どもにどう飲ませる？三者三様お薬テク
▽トート派？リュック派？マザーズバッグ事情
▽極厚？持ち運びやすい？ママの必需品・ウェットティッシュ徹底比較！
https://www.tv-asahi.co.jp/ottoganetaatoni/
https://x.com/ottoganeta
https://www.instagram.com/ottoganeta/
※ダイジェスト動画
https://youtu.be/ojIDD3TTzg8
https://x.com/ottoganeta/status/2029029323542544825
https://x.com/ottoganeta/status/2030849076636561842
※アフタートーク動画
https://youtu.be/Q6SN50acJcE
https://x.com/ottoganeta/status/2030849358443454680
※テレビ朝日3/3(火)放送分
※TELASAに記載の番組内容を掲載しています
◆メ〜テレ
3/31(火)24:20-24:52
◆BSSテレビ
4/1(水)24:58-25:28
◆KKB鹿児島放送
4/2(木)24:15-24:45
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001037141/99/
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/261134

●NCC長崎文化放送
『夫が寝たあとに』
24:00-24:30
藤本美貴
▽ともさかりえ 21年の育児ヒストリーを振り返る！子育て一問一答SP
▽息子(21)の母・ともさかりえを迎えて、妊娠から子どもが自立するまでの21年間の子育てを赤裸々トーク！
▽妊娠出産期 ・シンママ反抗期 ・子育ての集大成 気になる自宅出産の裏側！
▽妊娠を隠してドラマ撮影!?そして、貴重な産後の写真に夏子が涙…
https://www.tv-asahi.co.jp/ottoganetaatoni/
https://x.com/ottoganeta
https://www.instagram.com/ottoganeta/
※ダイジェスト動画
https://youtu.be/RM7WAiGNSBc
https://x.com/ottoganeta/status/2034102327360229427
https://x.com/ottoganeta/status/2035884233378369972
※アフタートーク動画
https://youtu.be/xd53BFdO-m0
https://x.com/ottoganeta/status/2034464889641853006
※テレビ朝日3/17(火)放送分
※TELASAに記載の番組内容を掲載しています
◆広島ホームテレビ
3/30(月)24:20-24:50
◆東日本放送
3/31(火)24:20-24:50
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001045141/101/
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/261112

●HBC北海道放送
『キタコイ』#36(#145)
24:28-24:58
飯田圭織
ゲスト:為永幸音
▽高校を軸とした過疎脱却へ！音威子府村の挑戦
▽北海道で最も人口が少ない音威子府村。高校を軸とした独自の生き残り戦略に迫る
▽北海道で最も人口が少ない音威子府村。その存続を懸けた戦略の核は、村の「宝」と称される「北海道おといねっぷ美術工芸高等学校」。
▽全校生徒の約２割を占める若者が全国から集まり、生徒は企業連携やふるさと納税返礼品のデザインを通じ、地域の課題解決に貢献しています。
▽一方、卒業後のＵターン率の低さや専門免許を持つ教員不足が深刻な課題。高校を軸とした独自の生き残り戦略を展開して過疎脱却へ！村の取り組みに迫ります。
https://www.hbc.co.jp/tv/kitakoi/
https://x.com/HBCkitakoi
https://www.tiktok.com/@hbckitakoi
※予告動画
https://youtu.be/s46ShKqPpDs
https://x.com/HBCkitakoi/status/2036253085727871345
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001063309/36/
※当番組は北海道ローカルです
◆TBS FREE/TVer(無料・3/29(日)12:00から配信)
https://cu.tbs.co.jp/program/23241
https://tver.jp/series/srsxxo6wze
※配信期間は次回配信まで

●RKB毎日放送
『ジョニー志村の歌う人生劇場』#1
24:28-24:58
中澤裕子
▽モノマネ芸人・ジョニー志村がお届けする新感覚カラオケバラエティ！福岡県民の「人生」が詰まった物語とカラオケの点数で豪華賞品をゲット!?
▽人の数だけ「人生」があり、人生の数だけ「歌」がある・・・ 波乱万丈な人生を支え、彩った名曲を歌う人生劇場が今宵、福岡で開幕！
▽モノマネ芸人・ジョニー志村が司会の、新感覚カラオケの祭典(祭典)を、お見逃しなく！
https://x.com/RKB_TV/status/2037092201864286473
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001073644/1/
◆TVer(無料・放送後に配信)
https://tver.jp/series/srt09cpafv
※配信期間は配信ページでご確認ください(配信終了１週間前から表示されます)

●福島中央テレビ
『二畳半レコード』
24:55-25:10
稲場愛香
▽音速ライン藤井＆渡辺俊美＆スネオヘアーバレンタインデーライブ！
▽音速ライン藤井＆渡辺俊美＆スネオヘアーがバレンタインデーに郡山でライブ！
▽深夜めしは、レーズンのクッキーにバター！絶品グルメ
▽タワーレコード商品券１万円＆二ラッコぬいぐるみが当たるプレゼント企画開催！
▽稲場愛香からメッセージ！
https://www.fct.co.jp/program/2johan/
https://x.com/fct2johan
※コメント出演

●テレビ宮崎
『夫が寝たあとに』
24:55-25:25
藤本美貴
▽イヤイヤ期ママの叫び 子育てストレス解消法
▽夏菜のイヤイヤ期の叫びSP ２歳３歳ママの育児のお悩み解消
▽Ｗイヤイヤ期に苦戦中！２児のママ 夏菜を迎えて、ご飯・お風呂・寝かしつけの悩みを語り尽くす！
▽「私は願望を捨ててます」 ミキティ流イヤイヤ対処法に夏菜感動！
▽さらに、子どもが爆食！寒い冬にぴったりなアレンジ鍋レシピも大公開！
https://www.tv-asahi.co.jp/ottoganetaatoni/
https://x.com/ottoganeta
https://www.instagram.com/ottoganeta/
※ダイジェスト動画
https://youtu.be/cq5K5heiLv0
https://x.com/ottoganeta/status/2001125205909832098
https://x.com/ottoganeta/status/2002906940264034367
※アフタートーク動画
https://youtu.be/406Gk7IMldA
https://x.com/ottoganeta/status/2001503174885265814
※テレビ朝日'25.12/16(火)放送分
※EPGとTELASAに記載の番組内容を組み合わせて掲載しています
◆KBCテレビ
3/29(日)10:00-10:30
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001045141/89/
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/240665

●岩手めんこいテレビ
『BEATNIKS』(再)
25:25-25:55
村越彩菜/島川波菜/上村麗菜
https://www.menkoi-tv.co.jp/mms/top.html
※コメント出演
※3/23(月)初回放送分
※EPGの出演者欄に未記載のため、キーワード予約等を設定されている方も手動で録画予約を設定してください。

●OAB大分朝日放送
『夫が寝たあとに』
25:30-26:00
藤本美貴
▽気になる(秘)ママごはん リアル食卓をのぞき見
▽毎日の献立に悩むママ必見！ 双子育児のリアルな食卓を白鳥が調査 気になるママごはんSP
▽レンタルベビーシッター・たんぽぽ白鳥が 子どもの世話をしている間に ママに思う存分料理を作ってもらう企画第２弾
▽今回は ２歳双子・ワンオペ・共働きのママ！白鳥が双子の子守りをしている間に、、、作る料理は裏ワザ満載４品！
▽味付けできて肉も柔らかに！ママが助かる万能調味料
▽双子大喜び！白鳥流あやし術
▽“揚げないコロッケ”で手間も時間も大幅カット
▽忙しくても頑張れる…双子ママの想いに涙
▽ミキティがポテトサラダを作らない理由とは？
https://www.tv-asahi.co.jp/ottoganetaatoni/
https://x.com/ottoganeta
https://www.instagram.com/ottoganeta/
※ダイジェスト動画
https://youtu.be/W0q_-loFN3o
https://x.com/ottoganeta/status/1978294770393854073
https://x.com/ottoganeta/status/1980076502977769628
※アフタートーク動画
https://youtu.be/upFAACroemU
https://x.com/ottoganeta/status/1978657162390872528
※テレビ朝日'25.10/14(火)放送分
※EPGとTELASAに記載の番組内容を組み合わせて掲載しています
※OAB大分朝日放送での次回放送は3/31(火)25:20-25:50
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001045141/80/
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/240588

◎北海道文化放送
『うたなびMAX!!』#104
25:55-26:25
小林萌花
▽【フロアマネージャー】小林萌花
▽【スペシャルリザーブシート】SAYURI
▽【マンスリーリザーブシート】紘毅・前川侑那
https://www.utanavi-max.com/
https://x.com/utanavimax
https://www.instagram.com/utanavimax/
※奈良テレビ3/23(月)放送分
※放送時間注意！
※EPGの出演者欄に未記載のため、キーワード予約等を設定されている方も手動で録画予約を設定してください。
◆CBCテレビ
3/29(日)4:40-5:10
◆ぎふチャン
3/29(日)6:00-6:30(再)
◆BSN新潟放送
3/29(日)25:45-26:15
◆チューリップテレビ
3/29(日)26:18-26:48
◆ぐんテレ
3/30(月)12:30-13:00(再)
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001045201/104/
※ぐんテレ/BSN新潟放送は未記載です
◆番組公式YouTube
https://www.youtube.com/@utanavimax

●福島中央テレビ
『有吉の深掘り大調査特別編 北関東の変なスポット連発！』
25:55-26:50
藤本美貴
▽厨房ドキュメント！創業64年…連日満席の人気店80歳女将、驚異(秘)働きぶりとは？
▽【創業64年！下町の人情あふれる人気大衆食堂】無人カメラで人気店の 開店前から閉店後までを徹底深掘り！
▽東京都江戸川区「中華・洋食 かねだ」連日満席の人気店に25台のカメラで密着！中華と洋食どちらも味わえる…メニュー数はなんと100種類以上!?
▽人気No.1！最高に美味しい絶品(秘)ソバ！現役バリバリ80歳のパワフル女将！80歳にも関わらず生涯働くと誓うに至った過去の衝撃の出来事とは？
▽【北関東の変なスポットを深掘り大調査】北関東民に変わったグルメ店やスポットなどを聞き込み！現場へ急行…調査して即時解決する！
▽栃木県 シウマイタウン鹿沼市で発見！隣の宇都宮市とバトル勃発!? 全く似ていない(秘)像とは!?
▽茨城県 一体ナゼ!?お寺の境内にある違和感満載の衝撃のスポット！
▽栃木県 お金ではなく(秘)(巨大なアレ)でもお肉を買える驚きの精肉店
https://www.tv-tokyo.co.jp/fukabori/lineup/202603/29007_202603011200.html
※テレビ東京3/1(日)放送分
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001060898/19/

●IBCテレビ
『ミッドナイトシャッフル』(再)
26:58-27:28
稲場愛香
https://www.ibc.co.jp/tv/midnightshuffle
※コメント出演
※3/25(木)初回放送分
※EPGの出演者欄に未記載のため、キーワード予約等を設定されている方も手動で録画予約を設定してください。

※フジテレビ/FTV福島テレビ『ミキティダイニング』は休止

◇テレビ(有料ch)
●TBSチャンネル１ 最新ドラマ・音楽・映画
『ハンチョウ〜警視庁安積班〜 シリーズ６』#1
4:00-4:50
吉川友
▽バスジャック発生！
▽警視庁初の試みであるモデルケースとして新設された「警視庁押上警察分署」に、それぞれの約半年間を経た安積(佐々木蔵之介)たち４人が再び集められた。それぞれが再会を懐かしむのも束の間、事件は起こる。
▽安積班は今まで培ったチームワークで犯人を捕らえ連行しようとするその前に、「警察はケガ人にも手錠を掛けるのか？」と、１人の町医者が立ちはだかった。
▽その医師とは近隣の住民から「赤ひげ先生」と、慕われ、押上で「水沢医院」を開業する医師・水沢圭次郎(橋爪功)だ。
▽水沢と警察の間に何があったのか？は今のところ謎だが、凶悪犯を逮捕するためなら多少の犠牲はかまわないと、組織を盾に正義を振りかざす態度が気に入らないと、安積班へも難癖をつけてくる、ある意味厄介な下町のオヤジ医師だ。
▽この件でも、後に安積班は手痛いしっぺ返しを食らうことになるのだが、このときはまだ誰も知る由はなかった…。
https://www.tbs.co.jp/hancho/
https://www.tbs.co.jp/tbs-ch/item/d2167/
※TBSテレビ '13.1/14(月)放送分
◆U-NEXT(有料配信中)
https://video.unext.jp/episode/SID0003575/ED00034315
◆Prime Video(有料配信中)
https://amzn.to/3GVnm46

●TBSチャンネル１ 最新ドラマ・音楽・映画
『ハンチョウ〜警視庁安積班〜 シリーズ６』#2
4:50-5:40
吉川友
▽バスジャック！解決編
▽着任早々、東京スカイツリー周辺を巡るツアーバスが、大久保慎一(辰巳蒼生)によってジャックされるという事件が発生した。人質として残されたのは、バスの運転手・五十嵐修(浦崎宏)とバスガイド・成海亜希子(須藤温子)、そして乗客の平山早苗(草村礼子)と江藤春子(鷲尾真知子)の４人。
▽大久保は、IT系企業の社長・有田耕平(森岡豊)と不動産投資会社社長・横山友康(高田賢一)という人物を３時間以内に呼び出すよう警察に要求。安積班は、大久保との関わりを含めて捜査を開始する。・・・
https://www.tbs.co.jp/hancho/
https://www.tbs.co.jp/tbs-ch/item/d2167/
※TBSテレビ'13.1/21(月)放送分
◆U-NEXT(有料配信中)
https://video.unext.jp/episode/SID0003575/ED00034316
◆Prime Video(有料配信中)
https://amzn.to/3OZloUi

●TBSチャンネル１ 最新ドラマ・音楽・映画
『ハンチョウ〜警視庁安積班〜 シリーズ６』#3
5:40-6:30
吉川友
▽８年前の指紋…殺人犯をかばう町医者の秘密
▽ある日、押上分署管内のアパートに住む佐久間(小出浩祐)宅で空き巣事件が発生した。それからすぐ後、盗まれた通帳で現金を引き落とそうとした人物が確認された。
▽すぐ防犯カメラの映像を手がかりに緊急手配が敷かれると、警ら中の寺田巡査長(林家正蔵)が犯人・仁科(上原風馬)を発見し身柄を拘束、スピード逮捕となった。
▽しかし、鑑識の丸岡(六平直政)が空き巣被害にあった佐久間宅の箪笥から、８年前に起きた殺人事件の容疑者らしき指紋を発見した。
▽その事件とは、当時64歳の１人暮らしの資産家・吉川辰蔵(石山輝夫)が殺害されたもので、凶器は発見されていないが、現場で採取された木片から、木刀のようなもので撲殺された可能性が高いという。
▽当時、辰蔵は多額の現金を自宅に保管しているという噂があり、被害者は現金を盗もうと忍び込んだ犯人と遭遇して殺害されたと見られていた・・・
https://www.tbs.co.jp/hancho/
https://www.tbs.co.jp/tbs-ch/item/d2167/
※TBSテレビ'13.1/28(月)放送分
◆U-NEXT(有料配信中)
https://video.unext.jp/episode/SID0003575/ED00034317
◆Prime Video(有料配信中)
https://amzn.to/3mlKjUm

●TBSチャンネル１ 最新ドラマ・音楽・映画
『ハンチョウ〜警視庁安積班〜 シリーズ６』#4
6:30-7:20
吉川友
▽アメ横〜川越…伝説の女スリが狙ったサイフ
▽「押上分署」に集められたばかりの安積班だが、ある日、尾崎(小澤征悦)は外務大臣の警護、結城(比嘉愛未)は八丈島警察署からの緊急要請によりまた異動となってしまい、現場は安積(佐々木蔵之介)と小池竜也(福士誠治)と２人だけとなってしまった。
▽あまりにも突然のことに戸惑う安積と小池だが、そんな２人に向島中央署からの応援要請がきていると久米島刑事課課長(升毅)が伝える。
▽押上周辺で、スカイツリー観光客を狙っった置き引きや引ったくりなどの窃盗事件が相次ぎ、安積班も捜査に借り出されることとなったのだ。
▽ほどなく、現場へと向かった安積と小池だが、スリと思しき不審な行動をする老女を発見。スッた財布をゴミ箱に捨てようとした瞬間、現行犯逮捕した。その女は“白魚のお里”と呼ばれる、前科５犯の伝説的なスリ、木村里枝(渡辺美佐子)72歳だった。
http://www.tbs.co.jp/hancho/
http://www.tbs.co.jp/tbs-ch/item/d2167/
※TBSテレビ'13.2/4(月)放送分
※#5(7:20-8:10に放送)は吉川友の出演なし
◆U-NEXT(有料配信中)
https://video.unext.jp/episode/SID0003575/ED00034318
◆Prime Video(有料配信中)
https://amzn.to/3F0iLgd

●ディズニー・チャンネル
『ちいさなプリンセス ソフィア』#106
7:00-7:30
藤本美貴(声)
▽みらいの おうさま
▽今日はティリーおばさんとバートルビー卿の結婚式。ジェームズはつまらないと文句を言いつつ、次期国王として来客への挨拶を練習する。しかしその後、驚くべきことが判明。
https://tv.disney.co.jp/dc/program/junior/sofia.html
※'19.1/6(日)初回放送分
◆ディズニープラス(有料配信中)
https://www.disneyplus.com/ja-jp/series/sofia-the-first/1KcYBOBJhIPt
◆Prime Video(有料配信中)
https://amzn.to/3PfbHTb
※Prime Videoでは一部の回のみ配信しています

●エンタメ〜テレ☆シネドラバラエティ
『GO！ドッグ・フェスティバル』#4
8:30-9:00
浅倉樹々
▽シェットランドシープドッグ MEET UP
https://www.entermeitele.com/entertainment/go_dog_festival.html
※予告動画
https://youtu.be/myKScbzj8qI
※ナレーション
※'23.8/22(火)初回放送分
◆Prime Video(有料配信中)
https://amzn.to/3QE3w3y
※Amazonプライム会員(600円/月または5,980円/年)＋エンタメ〜テレ(387円/月)の契約で視聴出来ます

●テレ朝チャンネル１
『警視庁・捜査一課長 Season1』#8
10:00-11:00
石川梨華
▽死を呼ぶ結婚招待状〜代理出席を頼んで殺した花嫁の父!?
▽契約社員・猪狩満の死体が発見された。一課長・大岩純一(内藤剛志)が臨場すると、遺体の胸ポケットから宛名の違う結婚式の招待状が見つかった。
▽怪訝に思い結婚式会場に向かった平井真琴(斉藤由貴)は、新婦・田嶋桜(石川梨華)の両親を見て驚く。父・田嶋洋(渡辺徹)と母・奈津子(古村比呂)の姿を、殺害現場付近で見かけていたのだ。
▽さらに、殺害された猪狩は、この結婚式に派遣された代理出席者だったと分かるが…!?
https://www.tv-asahi.co.jp/ichikacho1/story/08/
https://www.tv-asahi.co.jp/ch/contents/drama/0883/
※テレビ朝日 '16.6/2(木)放送分
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0000895970/8/
◆テレ朝動画(有料配信中)
https://douga.tv-asahi.co.jp/program/19507-19506/19514
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/95182
◆U-NEXT(有料配信中)
https://video.unext.jp/episode/SID0023750/ED00118217
◆Prime Video(有料配信中)
https://amzn.to/3MTvc0b
※Amazonプライム会員(600円/月または5,980円/年)の契約で視聴出来ます

●テレ朝チャンネル１
『＜優勝者発表映像付＞Hello! Project「ソロフェス！2026」アンコール放送』(初)
15:00-22:00
モーニング娘。'26/アンジュルム/Juice=Juice/つばきファクトリー/BEYOOOOONDS/OCHA NORMA/ロージークロニクル
▽冠番組を懸けて、ハロプロ全グループのメンバーが挑んだHello! Project「ソロフェス！2026」。MVPは誰の手に？優勝者発表映像を追加してアンコール放送！
▽冠番組を手にするのは誰だ？ハロプロ全グループのメンバーが挑んだ「ソロフェス！2026」。MVP決定の瞬間を新たに追加した、待望のアンコール放送！
https://www.tv-asahi.co.jp/ch/contents/variety/0848/
https://www.tv-asahi.co.jp/ch/recommend/helloproject_live_program/
※予告動画
https://youtu.be/3mSoEewj7I0
https://youtu.be/qNlQ05h0rzg
※関連動画
https://x.gd/W0HzC
https://x.gd/VZtMT
※上段はYouTube、下段はX(旧Twitter)へのリンクです
※2/28(土)初回放送分＋優勝者発表映像
※初回放送時より放送枠は30分拡大しています
◆スカパー！番組配信(有料・放送同時配信)
https://streaming.skyperfectv.co.jp/tv-3488507/3488518

●ディズニージュニア
『ちいさなプリンセス ソフィア』#16
19:30-20:00
藤本美貴(声)
▽まほうのガーデニング
▽王立アカデミーで放課後に行われるガーデニングクラブに残ったソフィアたち。フローラは「今日は魔法のガーデニングを行う」と言い、特別ゲストの先生、ネトルを紹介した。
https://tv.disney.co.jp/junior/program/14/sofia.html
※ディズニー・チャンネル'14.2/2(日)初回放送分
◆ディズニープラス(有料配信中)
https://www.disneyplus.com/ja-jp/series/sofia-the-first/1KcYBOBJhIPt
※Prime Videoでは現在はこの回は配信していません

◇ラジオ
●MROラジオ/RNB南海放送
(金沢 1107kHz/94.0MHz)
(松山　　　　 91.7MHz)
『松原健之と長谷川萌美の音茶メロらじお♪』
愛媛　5:15- 5:30
石川 16:15-16:30
※15分版
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=RNB&t=20260328051500
https://radiko.jp/share/?sid=MRO&t=20260328161500
◆IBCラジオ
3/29(日)5:00-5:30
※30分版
◆SBSラジオ
3/29(日)5:15-5:30
◆NBCラジオ
3/29(日)5:45-6:00
◆RFCラジオ福島
3/29(日)7:15-7:45
※30分版
◆BSSラジオ
3/29(日)23:30-24:00
※30分版
◆BSNラジオ
3/29(日)24:30-25:00
※30分版
◆ぎふチャン
3/31(火)23:30-24:00
※30分版
◆CRT栃木放送
4/1(水)12:10-12:25

●エフエム岩手/RADIO BERRY/FM岡山/エフエム香川/エフエム宮崎
(盛岡　 76.1MHz)
(宇都宮 76.4MHz)
(岡山　 76.8MHz)
(高松　 78.6MHz)
(宮崎　 83.2MHz)
『Flip The Records 〜Ｂ面でも恋をして！〜』#183(終)
岩手　　　　7:15- 7:30
香川　　　　9:00- 9:15
栃木/宮崎　 9:30- 9:40
岡山　　　 12:45-12:55
橋田歩果
https://jfn.co.jp/program/1884/
https://jfn-pods.com/program/300003460
https://x.com/fliptherecords
※FMとやまは休止(月２回放送)
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FMI&t=20260328071500
https://radiko.jp/share/?sid=FMKAGAWA&t=20260328090000
https://radiko.jp/share/?sid=RADIOBERRY&t=20260328093000
https://radiko.jp/share/?sid=JOYFM&t=20260328093000
https://radiko.jp/share/?sid=FM-OKAYAMA&t=20260328124500
◆Podcast(ディレクターズ・カット版)
https://jfn-pods.com/program/300003460/voice
※4/4(土)12:00配信開始

●ぎふチャン
(岐阜 1431kHz/90.4MHz)
『土曜日の推し事』
7:15-7:45
稲場愛香
https://www.zf-web.com/radio/regular/oshigoto/post.html
https://x.com/oshigoto1431
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=GBS&t=20260328071500

●TOKYO FM
(東京 80.0MHz)
『鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト』
9:30-9:55
▽毎月最終土曜日は、鞘師里保ワンマントークでお届けします！
▽リスナーさんからのメールをきっかけに鞘師がガチャガチャ愛を語る!?
▽さらに下北沢で聞いてきた「「あなたの今のキャッチコピー」もご紹介します。お楽しみに！
https://www.tfm.co.jp/choice/
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FMT&t=20260328093000
◆Podcast(無料・後日配信)
https://www.tfm.co.jp/podcast/choice/
https://podcastranking.jp/1806648592
◆radikoポッドキャスト(無料・後日配信)
https://radiko.jp/podcast/channels/f989a4f0-4b5c-4700-9270-b713ab5509c0
◆YouTube(無料・後日配信)
https://www.youtube.com/@TOKYOFM-lifeupchoice

●FM長野
(美ヶ原 79.7MHz)
『SATURDAY D』
11:00-12:00
稲場愛香
https://fmnagano2.com/saturdayd/
https://x.com/SaturdayD797
※コメント出演
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FMN&t=20260328110000

●Rhythm Station エフエム山形/FM長野/エフエム石川/FM福井/e-radio FM滋賀/広島FM/エフエム山陰/エフエム香川
(山形　 80.4MHz)
(美ヶ原 79.7MHz)
(金沢　 80.5MHz)
(福井　 76.1MHz)
(大津　 77.0MHz)
(広島　 78.2MHz)
(松江　 77.4MHz/鳥取 78.8MHz)
(高松　 78.6MHz)
『ハラミちゃんのハラミファソRadio♪』#261
石川/香川 12:00-12:30
福井　　　18:00-18:30
山形/山陰 19:00-19:30
滋賀　　　20:30-20:55
広島　　　21:30-22:00
長野　　　24:30-25:00
井上玲音/有澤一華
▽今回もゲストにJuice=Juiceの井上玲音さんと有澤一華さんをお迎えし、有澤一華さんの最近聴いている音楽についてや、音楽との向き合い方についてお話ししていただきました！
▽さらに、井上玲音さん、有澤一華さんとのセッションを生演奏でお届け！
https://jfn.co.jp/program/1071/
https://jfn-pods.com/program/54621
https://x.com/JFNharami_radio
※収録模様動画
https://x.com/JFNharami_radio/status/2034832270973141473
※エフエム宮崎3/26(木)放送分
※JFN Podsで3/30(月)12:00から「おかわり」(放送とは別バージョン)を無料配信。
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=HELLOFIVE&t=20260328120000
https://radiko.jp/share/?sid=FMKAGAWA&t=20260328120000
https://radiko.jp/share/?sid=FMFUKUI&t=20260328180000
https://radiko.jp/share/?sid=RFM&t=20260328190000
https://radiko.jp/share/?sid=FM-SANIN&t=20260328190000
https://radiko.jp/share/?sid=E-RADIO&t=20260328203000
https://radiko.jp/share/?sid=HFM&t=20260328213000
https://radiko.jp/share/?sid=FMN&t=20260329003000
◆ネット局と放送時間(26局ネット)
https://jfn-pods.com/program/54621/article/nFPY4ksYHN
※3/26(木)〜4/1(水)に放送
※FMKエフエム熊本は上記リンク先に記載の時間から(水)15:30-15:55に変更になっています

●OBSラジオ
(大分 1098kHz/93.3MHz)
『土イチ de much-on!』
13:00-15:00
稲場愛香
https://obs-oita.co.jp/radio/program/doichi_de_much_on
https://www.instagram.com/much.on.oita/
※コメント出演
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=OBS&t=20260328130000

●RCCラジオ
(広島 1350kHz/94.6MHz)
『ザ・ギース尾関高文とOCHA NORMA広本瑠璃の年の差ラジオ』(再)
18:30-19:00
https://radio.rcc.jp/toshinosa/
https://x.com/toshinosa_radio
※3/23(月)初回放送分
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=RCC&t=20260328183000
◆Podcast(無料・後日配信)
https://podcastranking.jp/1703441817

●TBSラジオ
(東京 954kHz/90.5MHz)
『サボリーノ presents ワタシのごほうび時間』
20:00-20:30
藤本美貴
https://www.tbsradio.jp/gohobi/
https://www.tbsradio.jp/articles/103818/
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=TBS&t=20260328200000
◆J:COMテレビ データ放送
https://moproinfo.seesaa.net/article/jcom_am.html
※J:COMに対応している建物であれば未契約でも利用可能です
※関東地方のみ対応

●ぎふチャン/ラジオ沖縄
(岐阜 1431kHz/90.4MHz)
(那覇　864kHz/93.1MHz)
『MUSIC GARDEN』
岐阜 21:40-22:00
沖縄 23:00-23:30
小関舞
※ぎふチャンは20分版
※BSNラジオ/wbs和歌山放送 3/25(水)放送分
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=GBS&t=20260328214000
https://radiko.jp/share/?sid=ROK&t=20260328230000
◆RNC西日本放送
3/29(日)12:00-12:30
◆HBCラジオ
3/29(日)17:00-17:30

●MBSラジオ
(大阪 1179kHz/90.6MHz)
『MBSヤングタウン 土曜日』
22:00-23:30
櫻井梨央/弓桁朱琴
ゲスト:小田さくら
https://www.mbs1179.com/yando/
https://www.mbs1179.com/yantan/
https://x.com/yando_staff
https://x.com/MBS_yantan1179
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=MBS&t=20260328220000
◆J:COMテレビ データ放送
https://moproinfo.seesaa.net/article/jcom_am.html
※J:COMに対応している建物であれば未契約でも利用可能です
※大阪/京都/兵庫/和歌山のみ対応

●RCCラジオ
(広島 1350kHz/94.6MHz)
『ザ★横山雄二ショー』
22:00-22:55
稲場愛香
https://radio.rcc.jp/yujishow/
※コメント出演
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=RCC&t=20260328220000

●ラジオ日本
(横浜 1422kHz/92.4MHz)
『モーニング娘。'26のモーニング女学院〜放課後ミーティング〜』
24:00-24:30
岡村ほまれ/井上春華
http://www.jorf.co.jp/?program=morning
https://x.com/morning1422
https://www.instagram.com/morningmusume_924/
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=JORF&t=20260329000000
◆KBS京都ラジオ
4/3(金)22:30-23:00
◆audiobook. jp(有料)
https://audiobook.jp/podcast/59
※4/5(日)24:00〜配信開始(配信日から１ヶ月間聴取可能)
※配信版限定トークあり
※月額550円(初月無料)

●NACK5
(さいたま 79.5MHz)
『BEYOOOOONDSのDOYOOOOOB!』
24:00-24:30
江口紗耶/小林萌花/広本瑠璃
https://www.nack5.co.jp/program/beyooooonds_doyooooob/
https://x.com/beyodoyo795
※清野桃々姫は休演
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=NACK5&t=20260329000000

●ラジオ日本
(横浜 1422kHz/92.4MHz)
『宮本佳林の雑談ラジオ』
24:30-25:00
https://x.com/karin_924
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=JORF&t=20260329003000
◆audiobook. jp(有料)
https://audiobook.jp/podcast/67
※4/5(日)24:00〜配信開始(配信日から１ヶ月間聴取可能)
※配信版限定トークあり
※月額550円(初月無料)

◇Web配信
●Artistspoken
『和田彩花の目には見えない美術館』#38
22:30頃-
https://v11.artistspoken.com/share/ebaea0347bec3ed05a16892334f20ad4
※有料配信(月額550円/1,200円)
※個別会員(月額550円)では当番組の過去２ヶ月分を聴取可能
※プレミアム会員(月額1,200円)ではArtistspokenで提供している全番組を無制限で聴取可能
※スマートフォンアプリで聴取可能

※YouTube『オーイシマサヨシ×鈴木愛理のでしょでしょ!!』は休止

※お詫び※
本日も配信が遅れましたことをお詫びいたします

MoProGuide
https://linktr.ee/moproguide
(3/27 16:00配信)
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